自警会掲載記事概要

警視庁が発行する会報誌『自警会』の『趣味の時間』に日本吹矢レクリエーション協会のスポーツレクリエーション吹き矢が紹介されました。
題名:健康スポーツ吹矢~簡単、楽しい健康作り~
記者:前田ユリ氏

導入文

近年、スポーツとしての「吹き矢」が注目を集めています。腹式呼吸法により健康増進の効果が得られ、誰でも簡単・手軽に楽しめる吹矢は、スポーツ施設や介護・福祉関連施設などで採用され、全国に広がりました。
今回は、スポーツレクリエーション吹き矢の特徴とその健康効果、実践的な吹矢の楽しみ方などを紹介します。

掲載記事1:吹き矢の今と昔

吹き矢自警会

 

掲載記事2:健康を目的とした吹き矢、スポーツ吹き矢の広まり

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掲載記事3:吹き矢で見直す呼吸法、吹き矢の様々な効能

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掲載記事4:吹矢の吹き方、吹き矢用具

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掲載記事5:吹き矢用具2

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掲載記事6:吹矢の級位・段位、都内の吹き矢教室、気軽に吹き矢を楽しみたいなら、おわりに

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一般社団法人日本吹矢レクリエーション協会 元気なセカンドライフ編集長

河西 信祐日本吹矢レクリエーション協会会長 元気なセカンドライフ編集長Twitter:@fukiyarecblog
1945年生まれ。建築関係の職場に18年勤務し、退職後、2000年の福祉用具貸与事業開始と同時に、福祉住環境コーディネーター、福祉用具専門相談員などの資格を取得し、知人の一級建築士と株式会社UCMを設立。これからの長寿社会では高齢者の一人ひとりの健康維持と、生き生きとした生活を送るためのコミュニティが必要だと思い、誰もが参加でき、簡単で楽しく健康効果のあるレクリエーションとして、2004年に日本吹矢レクリエーション協会を設立。現在、北海道から沖縄までサークル、団体などで、多数の吹き矢レクリエーション会員が所属。